卵巣と女性ホルモンのバランス
女性の卵巣では、通常女性ホルモンを分泌するという働きもしています。
しかし、年齢を重ねるごとにその働きがだんだん衰えてくるようになり、女性ホルモンが分泌されなくなってくると、体内では女性ホルモンが足りないことによって、心身共にバランスを崩しがちになります。
そのバランスを崩した状態はずっと続くわけではなく、体が徐々にその状態に順応してくるようになります。
その安定するまでの期間のことを、「更年期」と言うように位置付けられています。
具体的に、更年期はどの位の期間を指すかと言うと、更年期とは閉経する時期を基準にして、その前5年間から後5年間の期間を指します。
日本人の閉経がだいたい50歳位だと言われていますので、例えば50歳で閉経した場合には更年期は、45歳から55歳位になるのではないかとされています。
しかし、皆が皆これに当てはまるわけではなく、閉経の時期も更年期の期間も個人差がでてくるようになります。
下記に、更年期障害に関することを記述してみたいと思います。
卵巣の中には、卵胞と呼ばれるものがあります。
思春期の頃には数十万個と大量にあるのですが、その数も40歳を過ぎたあたりから減少しはじめ、50歳になるころには数千個しか残らないくらいに減ってしまうと言われています。
この卵胞が減ることにより、卵巣の働きが悪くなってきてしまいます。
卵巣の働きが悪くなると、女性ホルモンの分泌も少なくなってきます。
今まで女性ホルモンによってバランスが取れていた体ですが、女性ホルモンが少なくなってしまったために、バランスを崩してしまうようになるのです。
その影響は、心身共に出るようになってきます。
これが、一般的に言われる更年期による症状として、認識されているものです。